二零零二年四月二十日至二十二日到馬來西亞森美蘭州 的知知港生態農場渡假村。 在那海拔一千尺，青蔥山巒環繞，空氣清新，30英畝寧靜的田園修身養性三天。

這次的旅游很特別，前往農場途中， 爬上山頂到瀑布源頭 讓山溪沖刷身體一個多鐘頭。 在農場裡則學習環保之道，有機農業運作(完全沒有農藥和化學肥)， 以及熱愛自然。

臥房裡沒有冷氣空調，電視，電話，雪櫃，浴缸，廁紙， 讓我們回歸自然，接触空氣，貼近土地。 自助用餐(自己盛飯添菜洗碗)， 讓我們了解人人平等。

主辦人見我自己一個人參加， 滿有愛心的(不另加收費)安排我獨宿一室，我也就能更加接觸大自然了。 我們參觀農場，嘗試各類花葉蔬果，觀看星星和螢火虫。 我們也學習環保，素食，植物療效，自我減壓，草藥治療，香精的用途， 伙伴推拿，靜坐冥想等等。

這三天裡也學會 更加包容別人，我們當中有天主教徒，素食信仰者，佛教徒，基督徒和無神論者，大家 都愉快相處。 除了蚊子之外，我都能很快地適應農場的生活環境， 在農場里聽主人分享身心靈整體健 康的信念。